एयर फ्रायर रेसिपी · स्नैक्स
वेज क्लब ट्रायंगल
पुदीना मेयो, मसालेदार सब्ज़ी और चीज़ की तीन परतों वाला ढेर, साफ-सुथरे छोटे तिकोने टुकड़ों में कटा हुआ।
- 16 मिनटकुल समय
- 185°Cएयर फ्रायर
- 3सर्विंग
- शाकाहारीआहार
प्रति सर्विंग पोषण
- 400kcal
- 14.5 gप्रोटीन
- 39.4 gकार्ब्स
- 20.9 gफ़ैट
- 4.0 gफ़ाइबर
प्रति सर्विंग, लगभग 3 सर्विंग। ये आंकड़े मानक सामग्री डेटाबेस पर आधारित अनुमान हैं, यह चिकित्सा, आहार या पोषण संबंधी सलाह नहीं है।
सामग्री
- ब्रेड स्लाइस6
- पुदीना मेयोनेज़4 बड़ा चम्मच
- खीरे और टमाटर के स्लाइस1 कप
- चीज़ स्लाइस2
- मसालेदार आलू पैटी, स्लाइस की हुई1
- मक्खन2 बड़ा चम्मच
बनाने की विधि
स्प्रेड तैयार करें
छहों स्लाइस के एक तरफ मक्खन लगाएँ और मक्खन लगी सतह पर पुदीना मेयोनेज़ फैलाएँ। मेयो हल्का खट्टापन देती है और ऊँचे ढेर को अंदर से नम रखती है, जबकि बाहरी हिस्सा गरम हवा में कुरकुरा होता है।
पहली परत लगाएँ
एक नीचे वाली स्लाइस पर खीरा, टमाटर और एक चीज़ स्लाइस रखें, फिर दूसरी मक्खन लगी स्लाइस मक्खन वाली तरफ ऊपर करके रखें। इस परत को पतला रखें, ताकि ढेर टिका रहे और बास्केट में गिरे नहीं।
दूसरी परत लगाएँ
स्लाइस की हुई मसालेदार आलू पैटी और एक और चीज़ स्लाइस रखें, फिर आख़िरी स्लाइस से ढकें। पूरे ढेर को हल्के से दबाएँ, ताकि यह जुड़ा रहे, और साफ़ क्लब जैसा रूप चाहें तो किनारे की परतें काट लें।
एयर फ्राय करें और काटें
टूथपिक लगाकर सैंडविच को बास्केट में रखें। एयर फ्रायर को 185 डिग्री पर 13 मिनट के लिए पकाएँ, बीच में एक बार पलटें, जब तक सुनहरा और अंदर तक गरम न हो जाए। टूथपिक निकालें और तिरछा काटकर चार कुरकुरे तिकोने टुकड़े बनाएँ।
